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Le syndrome prémenstruel est un trouble hormonal qui se manifeste avant les règles pendant la phase lutéale. Le trouble dysphorique prémenstruel est un trouble de l'humeur qui se manifeste aussi pendant la phase lutéale. Aujourd’hui, le traitement du SPM ou de TDPM est principalement axé sur la gestion des symptômes. Ils sont souvent sous-diagnostiqués.
La Vitamine B6 (ce terme désigne différentes molécules) est une vitamine hydrosoluble essentielle pour le corps humain. Elle a de nombreuses fonctions dans notre organisme et intervient dans plus de 100 réactions enzymatiques nécessaires à notre métabolisme. Elle est présente dans de nombreux aliments : fruits, céréales complètes, légumes riches e…
Hina est une marque française qui propose des cures de compléments alimentaires dédiées au syndrome prémenstruel (SPM). Ces cures naturelles de 3 mois permettent d’agir sur la cause et les symptômes du SPM. Hina a été créée par deux amies de longue date, Inès (à gauche) et Hana (à droite). Suite à un arrêt de la pilule, elles découvrent plusieurs…
